Đây là Những bữa sáng và những bữa trưa của mình. Mình đã ăn sáng và trưa như vầy được hơn 6 tháng rồi. Lúc bắt đầu mình 56,5 kg, cao có 1,58m còn hiện giờ mình 52kg, còn cao thì cũng y như vậy ☹☹☹ có vẻ mình giảm cân rất chậm, mà cao thì ko có tăng lên tý nào.
Hoặc
Tuy nhiên, mình cảm thấy rất yêu thích EC và sẽ duy trì mãi. Sau đây là mốt số thức ăn và mấy món nước ép của mình, mình xin góp vui và thỉnh giáo các cao nhân trong nhóm. Hình nhiều nên Mình up lung tung quá, ai hong thích thì thôi lướt qua đừng chửi mình nheng☹️☹️☹️
M cũng thích nước ép nè
M thích quá
Cảm ơn những thứ tích cực từ bạn. 🥺😭
C ơic mua đâu dc cần tây to thế c
C dùng máy ép gì vậy ạ