E đã từng 69kg sau khi sinh 2 bạn nhỏ !
Cũng sắp 1 năm e theo eat clean sau khi cai sữa bạn nhỏ thứ 2, và e đã giảm từ 69kg – 48kg
Tuần đầu giảm cân e xuống tận 5 kg từ 69-64
Sau đó là những tháng ngày chững cân, 6 tháng sau e xuống 50kg e đã chuyển sang chế độ giữ cân nhưng covid lại đẩy e xuống 48kg 🤣
E phải thay hết toàn bộ quần áo theo thời gian từ xl – size S
Dù hơi tốn kém nhưng mặc đc đồ đẹp, tự tin chụp ảnh, sức khỏe tốt hơn nhiều
Các chị e muốn giảm cân đừng bỏ cuộc nhé ạ, e đến giờ rất tự hào vì bản thân mình 😉
E có tập luyện j ko e