Em đã theo erobic được hơn 2 năm rồi nhất là những bài tập của bạn Bảo Ngọc em rất thích, nguồn năng lượng tích cực của bạn ý khiến em cảm thấy có động lực hơn 🤗 một vòng eo nhỏ, một cơ thể khoẻ mạnh sẻ khiến bạn tự tin và năng động hơn!
Cân nặng từ 63kg xuống còn 51kg là cả một quá trình nổ lực ❤️
C có ăn kiêng k c
Tuyệt vời
Cho mìn ít động lực đi hặn
Theo bạn Mình tự tập ở nhà tốt hơn hay ra trung tâm vậy bạn?
Có những cái tưởng như không làm được nhưng biết đến Bảo Ngọc thì kiên trì là được
TẬP giật bụng có giảm mỡ bụng dưới k c oi