26 C
Hanoi
Thứ Năm, 6/10/22

IF 16-8 + thâm hụt calo + tập kháng lực Eo giảm từ 84cm -> 69cm Nỗ lực thôi chưa…


IF 16-8 + thâm hụt calo + tập kháng lực
Eo giảm từ 84cm -> 69cm
Nỗ lực thôi chưa đủ. chọn lọc phương pháp và thực phẩm phù hợp với cơ địa mới là điều quan trọng để không bị rơi vào trường hợp giảm cân ảo, giảm cân tiêu cực, rối loạn nội tiết, đẩy mụn viêm sưng trong quá khứ 🥲
Mục tiêu của tuy còn xa, kết quả chưa xuất sắc nhưng tâm trạng luôn lạc quan, vui vẻ, không nản, không bỏ cuộc ở hiện tại làm mình cảm thấy hài lòng sau nhiều lần bị yoyo.
Hi vọng đây sẽ là con đường lâu dài để đi đến cuối con đường ☺️








Source

Bài viết liên quan

10 BÌNH LUẬN

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Stay Connected

0Thành viênThích
3,517Người theo dõiTheo dõi
0Người theo dõiĐăng Ký

Bài viết nổi bật