26 C
Hanoi
Thứ Năm, 6/10/22

Kết quả sau 25 ngày Aerobic của em Mất khoảng 3-4 ngày


Kết quả sau 25 ngày ec của em ☺️
Mất khoảng 3 – 4 ngày cheat day rồi 🤣 do lễ mn thông cảm cho em nhé 🤣 đây là lần thứ 4 em giảm cân rồi đó ạ! Vì em đam mê ăn uống quá nên cứ giảm về 57 là em lại thả phanh lên 60-65 🤣 mục tiêu em là 50-54 để mặc body ạ 😝
Do em sinh em bé nên bụng em hơi xấu nhưng em yêu những vết rạn của em vì nó mà em có 1 em bé xinh xắn 🥰
Em chỉ ăn thâm hụt calo thôi! Uống đủ 2-2,5l nước mỗi ngày. Chọn những món dễ chế biến nhanh gọn do còn con nhỏ ☺️
Chúc ace giảm cân vui vẻ và tràn đầy năng lượng 🥰
Ủn mông cho em nhanh đạt mục tiêu nào 🥰

Bài viết liên quan

9 BÌNH LUẬN

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Stay Connected

0Thành viênThích
3,517Người theo dõiTheo dõi
0Người theo dõiĐăng Ký

Bài viết nổi bật