Kết quả sau 25 ngày ec của em ☺️
Mất khoảng 3 – 4 ngày cheat day rồi 🤣 do lễ mn thông cảm cho em nhé 🤣 đây là lần thứ 4 em giảm cân rồi đó ạ! Vì em đam mê ăn uống quá nên cứ giảm về 57 là em lại thả phanh lên 60-65 🤣 mục tiêu em là 50-54 để mặc body ạ 😝
Do em sinh em bé nên bụng em hơi xấu nhưng em yêu những vết rạn của em vì nó mà em có 1 em bé xinh xắn 🥰
Em chỉ ăn thâm hụt calo thôi! Uống đủ 2-2,5l nước mỗi ngày. Chọn những món dễ chế biến nhanh gọn do còn con nhỏ ☺️
Chúc ace giảm cân vui vẻ và tràn đầy năng lượng 🥰
Ủn mông cho em nhanh đạt mục tiêu nào 🥰
c giỏi quá, c cao m bao nhiu vậy ạ
Chững cân. Cheat rồi nhưng vẫn bị chững thì lsao ạ
Giảm cân lần 1 từ 77kg-57 tết năm 2021
Giảm cân dc ăn thịt heo nạt kh ạ
Giảm cân lần 2 từ 57 lên 65,5 xuống 57 🤣
sao mk cheat mấy lần mà vẫn bị chững nhỉ
Chị giỏi thiệt luôn á, thành tâm xin víaaaa.
Chị không tập ạ?
Bạn giỏi quá
Thiệt sự thì lúc mới thấy bài này Be đã rất tò mò rùi, cái bánh mỳ đen đen trong hình là bánh mỳ gì z bạn ơi 🤣