28 C
Hanoi
Thứ Tư, 28/09/22

Mình share công thức YẾN MẠCH SỮA CHUA

✏️ Nguyên liệu:

– Chuối tươi cắt lát
– Hương vani
– Yến mạch cán dẹt – 40g
– Bột quế – 1.3g
– Muối – 0.35g
– Yogurt – 61g hoặc bao nhiêu tùy thích 😊
– Nước hoặc sữa – 295ml

🔥 Chế biến:

▶ Cho yến mạch, chuối lát và muối vào nồi. Thêm nước / sữa vào khuấy đều.
Thêm quế và vani nếu bạn thích sử dụng.
Đun lửa vừa trong 8-10 phút hoặc cho đến khi tất cả hỗn hợp sệt lại.
Nhớ khuấy yến mạch nhiều lần trong khi nấu để đảm bảo các lát chuối tơi ra.

▶ Lấy yến mạch ra khỏi nồi và trộn chung với sữa chua.
Thêm topping bằng các lát chuối, quả việt quất, granola và bơ hạnh nhân. Các bạn có thể chọn topping tùy thích.

🥳 CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG 🥳

Viện thẩm mỹ Korea tư vấn miến phí về giảm béo bụng
Đăng ký tư vấn

Hoặc

Hotline

Bài viết liên quan

1 BÌNH LUẬN

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Stay Connected

0Thành viênThích
3,505Người theo dõiTheo dõi
0Người theo dõiĐăng Ký

Bài viết nổi bật