26 C
Hanoi
Thứ Năm, 6/10/22

Mình tập được 1 thời gian nhưng bụng hầu như không giảm

Mình tập đc 1 thời gian rồi.Nhưng bụng hầu như ko giảm,mình đăng bài mình tập mong cả nhà sửa lỗi sai để mình tập có hiệu quả hơn.cảm ơn cả nhà.


Bài viết liên quan

35 BÌNH LUẬN

  1. Chùn gối nhẹ xuống mới có đà để giật bụng chứ ,bạn đứng thẳng người thế kia thì lm sao giậy đc bụng mạnh ,thế có tập cg k giảm đc bụng đâu ,toàn thấy giật phần trên thôi

  2. Bạn tập sai rồi.phai hơi trùng gối xuống và siết cơ bụng lại giật bụng ko giật ngực nhé.động tác phải dứt khoát

  3. Bạn tập ngực nhiều quá ko vô bụng chi hết.bạn trùng gối xuống và tập bằng cơ đùi bao nhanh giảm bụng luôn nha.pc kochan á.

  4. Đừng đợi #đến #Tết rồi mới #giảm #mỡ…
    Đừng đợi đến khi có dịp quan trọng rồi mới vội vã dồn ép cơ thể…
    Lấy lại vóc dáng là cả một quá trình…
    Không phải cứ bất thình lình là xong
    Muốn vừa #AN_TOÀN vừa #ĐẸP_DÁNG thì kiên trì sẽ giúp các bạn lấy lại vòng eo lý tưởng, thân hình cân đối.

    Liên hệ mua Page: Yoursize.wecare

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Stay Connected

0Thành viênThích
3,517Người theo dõiTheo dõi
0Người theo dõiĐăng Ký

Bài viết nổi bật