25 C
Hanoi
Thứ Ba, 27/09/22

Mọi người cho Em hỏi với ạ? Em đang theo Keto + Tập luyện được 1,5 tháng và hết…


Mọi người cho Em hỏi với ạ?

Em đang theo Keto + Tập luyện được 1,5 tháng và hết tháng này Em sẽ chuyển sang Eatclean. Nhưng Keto nghe rất nhiều người nói là khi dừng sẽ nhanh tăng lại kg (Em đã Keto 1 lần rồi nên cũng thấy dễ tăng lại)

Em muốn hỏi mọi người đã theo đường dài với
Eatclean xem là Khi giảm cân = Eatclean mà mình đạt cân rồi vì lí do nào đó mình ko có thời gian tập đều đặn nữa hay thi thoảng ăn chút đồ chiên rán hay ăn nhiều 1 chút thì có bị dễ dàng hồi lại cân nặng ko ạ? Tháng sau e mới bắt đầu EC nên ko biết gì ạ ☺️☺️☺️

Kiểu bao công sức giảm cân xong mấy tháng sau lại về cân cũ thì mình cũng dễ bị nản ạ 😔😔😔

Thanks cả nhà




Source

Bài viết liên quan

3 BÌNH LUẬN

  1. Nhiều người chỉ EC nhưng k tập mà vẫn giảm mà b ơi. Thi thoảng cheat bữa cho thoải mái thì ms có tinh thần để EC. Đừng gò bó quá ạ 😗

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Stay Connected

0Thành viênThích
3,505Người theo dõiTheo dõi
0Người theo dõiĐăng Ký

Bài viết nổi bật