Trưa nay mình có cá chiên giòn giụm mà chỉ tốn có vài giọt dầu thôi nhé, rất là chuẩn Eat Clean luôn! Nay con ăn cứ tấm tắc khen mẹ làm ngon quá, mai mẹ làm bữa nhé!
Món cá chiên làm sao để giòn như ngoài hàng là món mà hẳn nhiều chị em chưa tìm ra câu trả lời đúng ko ạ?
Hôm nay mình mách mng cách mình hay làm bằng nồi chiên không dầu (NCKD) chỉ với vài giọt dầu mà cá giòn dai ko bị bở bục nha.
Cá rô phi lọc bỏ xương và đầu để nấu canh chua. Phần này mình xịt qua dầu rồi cho NCKD nướng luôn rồi tí thả vào nồi canh chua, vừa ngon vừa titiện, nhàn lắm mà ko bị bắn dầu ra bếp, đỡ bao nhiêu công dọn, tiết kiệm kha khá tg đó ạ
Phần cá lọc mình thấm khô thái miếng mỏng, sau đó ướp gia vị cùng nước cốt gừng khoảng 30p để cá thơm và khử tanh.
Sau đó trộn chút bột nghệ hoặc tinh bột nghệ để màu đẹp.
Rồi trộn thêm bột năng hoặc tinh bột năng cũng được ạ, có bột này thì cá giòn đây ạ, chiên khoai tây bằng NCKD mình cũng hay dùng bột năng để làm giòn ạ
Ướp thêm tầm 5-10p rồi bắt đầu nướng NCKD.
– Làm nóng lò 200 độ 7p, sau đó nướng 15p 200 độ rank trên cùng, lật cá nướng tiếp 5p 200 độ là ngon y hình nha mng.
Món này chấm mắm ăn ngon lắm nha, hoặc mng làm sẵn để sáng làm bún cá thì đúng là nhức cái nách nha, cho cá vào nước dùng mà cá vẫn giòn dai ko bị bở đâu ạ.
Ngon quá ạ
Quá ngon
Da cá tẩm bột chiên khô r nướng lên ạ c
.
Nhân Trần ngon nhỉ
Hoàng Tuấn Anh cá chiênnn
Ngô Tiến Đức ngon hềii
B ơi, cá tẩm bột năng khô hay bột pha sệt v ạ
Trung Võ eat clean thoii e chaii c ơii
Ngon quá, mai mình cũng thử món này 😋😋😋
Ngon và đẹp mắt quá e à
Mọi người ơi cho em hỏi là trong quá trình giảm cân mình có thể uống sữa đậu nành được không ạ và uống thời điểm nào là thích hợp vậy ạ🥲
Mình chưa rõ về EC lắm, m tưởng là ko dùng dầu hoặc mắm chứ
Ngon quá để em về thực hiện
Cho e hoi chi chien bằng nồi chien kg dau gi mà e thay chien mieng cá nhin vàng đieu ngon …e muon hoi e mua nồi chien ma kg bik loaai nao dung ok ak chi
Cho e xin công thức nấu bún cá với ạ😋
Cho mình hỏi bột năng b có pha vs nc rui tẩm vs cá hay b tẩm bột khô vậy
đây cũng là món yêu thích của mh ăn suốt ngày
Ngon quá, sẽ làm thử ạ, cám ơn chủ top đã chia sẻ ct.
Sao mà nhìn ngon quá dị hả, không nói Be tưởng đâu phải chiên ngập dầu phải được thành phẩm như thế này đó 🤣
Cá gì em nhìn k ra ạ, mai e làm thử, mà nhiêu đây chắc 500 calo quá